एनर्जी बनाने के लिए ऑक्सीजन की काफी ज्यादा आवश्यकता होती है, और इससे आपके शरीर का ब्लड प्रेशर भी बढ़ जाता है, और....
PREGNANCY TIPS
BY PREGNANCY & cARE tEAM
SEPT 2023
साथ ही साथ आपको लंबी और गहरी सांस लेनी पड़ती हैं. अब आपको इस प्रकार की लंबी लंबी सांसे लेने की आदत हो चुकी होगी
PREGNANCY TIPS
BY PREGNANCY & cARE tEAM
SEPT 2023
अचानक से किसी खाद्य वस्तु को खाने की तीव्र इच्छा हो सकती है. बस आप उसे तभी खाएं, जब वह आपको पौष्टिकता प्रदान करें. आपको...
PREGNANCY TIPS
BY PREGNANCY & cARE tEAM
SEPT 2023
विशेष ध्यान रखना है, कि प्रेगनेंसी के दौरान कोई भी चीज कभी भी अधिक मात्रा में नहीं खानी है. हमेशा संतुलित मात्रा में ही कोई भी खाद्य वस्तु ग्रहण करनी है.
PREGNANCY TIPS
BY PREGNANCY & cARE tEAM
SEPT 2023
आपके भोजन में एक बार में बहुत ज्यादा खाने की वैरायटी नहीं होनी चाहिए.
PREGNANCY TIPS
आप के भोजन में एक तो वैरायटी कम से कम हो, दूसरा खानाअधिक सुपाच्य हो