गर्भपात के बाद सावधानियां 

गर्भपात के बाद सावधानियां 

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Pregnancy Issue

 धूम्रपान और कैफीन का सेवन न करें.

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 कच्चा मांस व सॉफ्ट चीज़ खाने से बचें.

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खाने–पीने का विशेष ध्यान रखें

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 गर्भपात के बाद लगभग 3 माह के बाद ही दूसरे बच्चे की प्लानिंग करनी चाहिए.

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गर्भपात के बाद कम से कम 15 दिन तक मिलन करने से बचें.

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गर्भपात के बाद डॉक्टर की सलाह से नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए और अपना वज़न नियंत्रित रखना चाहिए.

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