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प्रेगनेंसी के दौरान मालिश

BY PREGNANCY & cARE tEAM

SEPT 2023

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PREGNANCY TIPS

BY PREGNANCY & cARE tEAM

SEPT 2023

किसी भी गर्भवती की स्त्री की मालिश नीचे से शुरू करके ऊपर की ओर की जानी चाहिए.

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BY PREGNANCY & cARE tEAM

SEPT 2023

गर्भवती की मालिश करते समय उसके शरीर पर धीरे-धीरे दबाव डालना चाहिए.

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SEPT 2023

मालिश करने वाले को पहले अपने हाथों को गर्म कर लेना चाहिए क्योंकि गर्म हाथ ठंडे हाथों की तुलना में अधिक नरम होते हैं.

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BY PREGNANCY & cARE tEAM

SEPT 2023

मालिश करने वाले का भी स्वास्थ्य अच्छा होना चाहिए वह बीमार नहीं होना चाहिए.

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PREGNANCY TIPS

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SEPT 2023

अगर कोई महिला प्रेगनेंसी के दौरान कमजोर है, तो उसकी मालिश 30 मिनट से ज्यादा नहीं करनी चाहिए. अगर...

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PREGNANCY TIPS

कोई महिला स्वस्थ है, तो उसकी मालिश 45 मिनट से लेकर 1 घंटे तक कर सकती हैं.

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