प्रेगनेंसी में कब झुकना सुरक्षित है और कब नहीं 

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PREGNANCY TIPS

BY PREGNANCY & cARE tEAM

SEPT 2023

जहां तक दोस्तों पहली तिमाही का सवाल है तो उस वक्त तक महिला का शरीर काफी लचीला रहता है, झुकने में परेशानी का सामना नहीं करना पड़ता है

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SEPT 2023

भ्रूण का आकार भी अभी छोटा होता है, तो दिक्कत नहीं आती है.

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SEPT 2023

महिला आसानी से झुक सकती है. बस इस बात का ध्यान रखें. आराम से झुके और कोई भारी चीज ना उठाएं.

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SEPT 2023

झटके से उठना बैठना भी आप को ध्यान में रखना है. आराम से उठे, आराम से बैठे और जरूरत पड़ने पर ही झुके वह भी आराम से.

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SEPT 2023

झटके से उठना बैठना भी आप को ध्यान में रखना है. आराम से उठे, आराम से बैठे और जरूरत पड़ने पर ही झुके वह भी आराम से.

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SEPT 2023

झटके से उठना बैठना भी आप को ध्यान में रखना है. आराम से उठे, आराम से बैठे और जरूरत पड़ने पर ही झुके वह भी आराम से.

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SEPT 2023

दूसरी तिमाही जैसे जैसे आने लगती है वैसे वैसे महिला का शरीर बढ़ने लगता है. पेट भी हल्का सा बाहर आने लगता है.

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SEPT 2023

उठने बैठने में थोड़ी सी तकलीफ महसूस होने लगती है. आपके लिए बेहतर है कि आप झुकने वाला काम ना करें. अगर आपका काम का नेचर ही ऐसा है तो अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें.

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SEPT 2023

प्रेगनेंसी की तीसरी तिमाही के अंदर शिशु का विकास काफी तेजी से होता है. इस वक्त झुकने में अत्यधिक परेशानी का सामना करना पड़ता है.

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SEPT 2023

इस दौरान थकावट, काम ना करने की इच्छा काफी ज्यादा रहती है. कमजोरी होती है. इस स्थिति में अगर महिला झुकती है तो उसे चक्कर आ सकते हैं.

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SEPT 2023

शरीर बेडौल हो जाता है, तो गिरने का डर भी रहता है. इसकी वजह से गर्भस्थ शिशु को चोट लगने का डर रहता है. 

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PREGNANCY TIPS

झुकने से बचे, बिल्कुल भी ना झुके. इस दौरान सीढियां चढ़ाने से भी बचे.

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