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प्रेग्नेंट होने के लक्षण | प्रेगनेंसी होने के शुरुआती 10 लक्षण - Part #1

जब कोई महिला पहली बार मां बनने जा रही होती है, तो उसे यह जानने में बड़ी ही परेशानी होती है कि वह प्रेग्नेंट हो गई है कि नहीं हुई है. यह पता करना अपने आप में बड़ा ही मुश्किल होता है. क्योंकि हर महिला को प्रेग्नेंसी के समय अलग अलग प्रकार के लक्षण प्रकट होते हैं.

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तो हम पहली बार मां बनने वाली महिलाओं की इस परेशानी को समझते हुए, आज यहां हम प्रेग्नेंट होने के लक्षण पर बात कर रहे हैं. आपको प्रेगनेंसी होने के शुरुआती 10 लक्षण के बारे में बताएंगे. जो प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण कहलाते हैं. और इनमें से कुछ लक्षण लंबे समय तक नजर आते भी हैं. अगर इनमें से कुछ लक्षण आप के अंदर है, तो आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं.
तो आइए दोस्तों ऐसे लक्षणों पर चर्चा करते हैं.

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प्रेगनेंसी में यह सबसे विचित्र बात होती है, कि महिला को शुरू के 20 से 25 दिन तक इस बात का पता ही नहीं होता है कि वह प्रेग्नेंट हो गई है. जब पहली बार महिला के पीरियड मिस हो जाते हैं, तो उन्हें इस बात का एहसास होता है, कि कहीं वह प्रेगनेंट तो नहीं.

प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में कुछ लक्षण महिला के शरीर में नजर आने लगते हैं. अगर महिला और लक्षणों को ध्यान से अनुभव करें, तो वह इस बात का पता लगा सकती है, कि वह प्रेग्नेंट है कि नहीं.

प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण - Early signs of Pregnancy

पीरियड का मिस होना

पीरियड का लेट होना या पीरियड मिस हो जाना प्रेग्नेंसी के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है। मगर पीरियड मिस हो जाने का मतलब यह नहीं है कि आप प्रेंग्नेंट हो। यह सिर्फ एक लक्षण है, आप प्रेग्नेंट हो भी सकती हो।

मूड बदलना

 प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में महिला के शरीर में हारमोंस के अंदर काफी उथल-पुथल होती है। जिसकी वजह से महिला के मूड में परिवर्तन आ जाता है।  महिला काफी चिड़चिड़ी हो सकती है। शरीर में हारमोन्स के बढ़ने से मूड उखड़ा रहता है। कभी बहुत अच्छा और कभी बहुत बुरा लगता है। ऐसे में महिला को परिवार का सहारा लेना आवश्यक होता है।

गंध क्षमता में वृद्धि

गर्भावस्था के दौरान सूंघने की क्षमता बढ़ जाती है। सामान्य अवस्था में वस्तुओं से जिस प्रकार की गंध महिलाओं को आती है। प्रेगनेंसी के समय उसमें से कुछ अलग प्रकार की गंध महिलाओं को आने लगती है। अर्थात उनके सूंघने की क्षमता बढ़ जाती है।

ऐसे में किसी भी तेज गंध वाली चीजों, सामान व करकट आदि से दूर रहें। हमेशा अच्छी स्मैल वाले डिओ, परफ्यूम आदि का ही यूज करें, वरना आपको अंदर ही अंदर घुटन होगी।



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मुँह का स्वाद 

अजीब होना पहले हफ्ते में गर्भवती महिला के मुँह का स्वाद बहुत कड़वा और कसैला सा हो जाता है। उसे किसी भी प्रकार के खाने में जायका नहीं लगता, सिर्फ खट्टी चीजों को खाने में ही स्वाद आता है ।

सपने 

वैज्ञानिकों का मानना है, कि प्रेगनेंसी के शुरुआती चरणों में हार्मोनल बदलाव के कारण नींद में महिलाओं को अजीब अजीब तरह के सपने आने लगते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो आप प्रेग्नेंट हो सकती है, ऐसे में उसके शरीर को और अधिक आराम की आवश्यकता पड़ती है।

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सेंसेटिव स्किन

प्रेगनेंसी के शुरुआती चरण में महिला की स्किन थोड़ा संवेदनशील हो जाती है। इसका प्रभाव चेहरे पर नजर आता है। त्वचा रूखी सूखी लगने लगती है ।आंखों के नीचे डार्क सर्किल भी आ सकते हैं। सूरज की किरणें भी चेहरे की त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं।

खाने से अरूचि होना 

अचानक आपको खट्टे का ज्यादा मन होने लगा है। और साधारण खाने से अरूचि होने लगी है। तो समझिए कि आपके पेट में कोई नन्ही जान पल रही है। ऐसी अवस्था में भोजन से अरूचि होना और चटपटे भोजन को खाने का मन स्वाभाविक होता है। यह सब हारमोंस परिवर्तन के साइड इफेक्ट के रूप में देखा जाता है। जो प्रेग्नेंसी के समय परिवर्तित होते हैं।

सिरदर्द 

गर्भावस्था के पहले हफ्ते में सिरदर्द होता है। क्योंकि शरीर में रक्त का प्रभाव बढ़ जाता है। इसलिए इस ऐसा होता है ।



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सांस लेने में भारीपन

आपको सांस लेने में उतना ही भारीपन लगता है, जैसे आप अभी - अभी सीढि़यां चढ़कर आई हों। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप प्रेग्नेंट है। आपके पेट में पल रहे भ्रूण को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, जो आपसे ले लेता है।

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थकान 

महिला के प्रेग्नेंट हो जाने पर शरीर में एनर्जी की खपत बढ़ जाती है। अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। एक तरह से कह सकते हैं, कि शरीर में उथल-पुथल मची रहती है। ऐसे में महिला को शुरुआती दिनों से ही थकान का बहुत ज्यादा अनुभव होता है। यह थकान अंत तक बनी रह सकती है।



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