Header Ads

प्रेगनेंसी में एनीमिया के लक्षण - आयरन की कमी


किसी भी गर्भवती स्त्री के लिए कुछ तत्व प्रेग्नेंसी के समय बहुत ज्यादा जरूरी होते हैं. उनमें से एक आवश्यक तत्व आयरन भी हैं. महिला को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि उसे किसी भी कारणवश गर्भावस्था के दौरान आयरन की कमी नहीं होनी चाहिए.  

किसी भी गर्भवती स्त्री को इस बात का पता कैसे चले कि उसे कैल्शियम आयरन की कमी हो गई है. इसके लिए उसे अपने शरीर के अंदर कुछ विशेष प्रकार के लक्षण नजर आएंगे उन लक्षणों को पहचान कर महिला अपने शरीर के अंदर कैल्शियम की कमी का पता लगा सकती है.

Symptoms of anemia in pregnancy, pregnancy me iron ki kami ke lakshan, anemia ke Symptoms


लक्षण - Pregnancy me Iron ke Symptoms


आइए चर्चा करते हैं कि हमें कैसे पता चले कि हमारे शरीर में आयरन की कमी है एक गर्भवती महिला को यह जानना बहुत जरूरी होता है.

  • अगर गर्भवती स्त्री को छोटी-छोटी बातों पर तनाव होने लगे टेंशन होने लगे तो इस बात का आईडिया लगाया जा सकता है कि महिला के शरीर में आयरन की कमी है साथ ही कुछ दूसरे लक्षण भी है.

  • महिला अगर अक्सर बेहोश हो जाती है या उसे बार-बार चक्कर आने की समस्या दिखाई पड़ती है तो यह शरीर में खून की कमी या आप कह सकते हैं आयरन की कमी का संकेत है.


  • महिला को अत्यधिक थकान लगना अब यह कैसे पता लगाएं कि महिला को अत्यधिक थकान लग रही है यह सिर्फ महिला ही बता सकती है कि वह अगर एक निश्चित समय तक कार्य करती है और पहले उसे थकान नहीं होती थी और अब उसे थकान हो जाती है उसे लगता है कि थकान थोड़ा जल्दी हो गई है, थकान नहीं होनी चाहिए थी तो भी यह आयरन की कमी का संकेत है.


  • महिलाओं को चलने से ही सांस फूलने की समस्या हो जाती है सांस क्यों फूलती है इसके पीछे का कारण है होता क्या है कि सांस तेज तेज चलने लगती है वह इसलिए क्योंकि शरीर को पर्याप्त मात्रा में एनर्जी प्राप्त नहीं हो रही होती है एनर्जी बनाने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है फेफड़ों से ऑक्सीजन ब्लड ले जाता है अगर ब्लड में हिमोग्लोबिन कम है जो कि आयरन से बनता है तो जल्दी-जल्दी ब्लड को ऑक्सीजन लेने के लिए आना पड़ेगा जिसकी वजह से सांस फूलने की समस्या और हाई ब्लड प्रेशर या धड़कनों का अनियमित होने की समस्या भी हो जाती है तो यह आयरन की कमी से है.


  • गर्भवती स्त्रियों के बाल अगर ज्यादा झड़ रहे हैं तो यह आयरन की कमी से भी हो सकता है.

  • अगर शरीर में खून की कमी हो जाती है तो व्यक्ति का चेहरा या गर्भवती स्त्री का चेहरा पीला पड़ जाता है हाथ आप अगर देखोगे तो वह भी पीले पीले नजर आते हैं यह भी आयरन की कमी को दर्शाता है इसे एनीमिया भी कहते हैं.


और भी दूसरे बहुत सारे लक्षण हैं
  • सांस लेने में तकलीफ होती है 
  • सर दर्द की समस्या नजर आती है 
  • ज्यादा चिड़चिड़ापन और ध्यान को केंद्रित करने में दिक्कत महसूस होती है 
  • अगर महिला की टांगों में ऐठन महसूस होती 
  • कानों में घंटी किसी आवाज सुनाई देती है या गूंजती है
  • अगर महिला की जीभ में दर्द हो रहा है 
  • महिला को सामान्य से ज्यादा ठंड लग रही है 
  • भोजन का स्वाद भी अगर आपको अच्छा नहीं लग रहा है 
  • एक सबसे इंपोर्टेंट निशानी यह होती है कि अगर खाली बैठे हैं और आपको टांग हिलाने की इच्छा महसूस होती है 
  • खाने को निगलने में दिक्कत महसूस होती है या खुजलाहट भी आती है

यह सब एनीमिया या आयरन की कमी के लक्षण है

No comments

Powered by Blogger.